октябрь 2024 - май 2025

Сочи - Вардане

море навсегда

Анна Костецкая
дневник фотографа -
ощущение даров моря
"Давно не задавала себе вопрос с самого донышка - кто я?"

В моменте обнажённой чувствительности — перед небом, потоками воздуха и вершинами гор в дымке тумана — я осознала неуловимое значение того, что я не просто женщина, личность,

художник, но прежде всего всеобъемлющая душа, которой тесно в маленьком теле.

Именно душа задаёт верный вектор движения, когда мы слышим её, не заглушая разумом.

И только душа, открытая настежь, даёт толчок к созиданию в самых разных процессах.

По сути, истинная любовь граничит с высочайшими частотами творческих импульсов — и она не перестаёт, а всё претерпевает, даже через боль.

Свобода души проявляется в преобразовании через отдачу — миру, Богу, другому человеку.

Тогда смысл жизненных фрагментов заключается не только в их реальном проживании, но и в принятии любой данности, в разрыве стереотипов и негативных установок.

В заключение сюрпризом и даже чудом становится восстановленная целостность.



2 октября 2024

смерч
...я снова оказалась в нужном месте, но в этот раз пропитанном чудом


Притча Соломонова
- Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.

Завоевывать города есть меньшая победа, потому что завоевываемое вне нас. А большая состоит в том, что побеждается терпением, потому что дух побеждается сам от себя и подчиняет сам себя самому себе, когда терпение ниспровергает его до уничижения в терпеливости.

"Что-то болит: не зуб, не голова, не живот, не- не- не-... а болит. Это и есть душа."

Марина Цветаева


Почему я боюсь боли —

особенно той, что исходит от сокрушённого сердца?

Этот вопрос открыл новую глубину моего погружения в себя.

Я могу осознавать бесчувственность, окаменелость сердца, как защиту от мира и людей. Но осознавать — ещё не значит принимать.

Даже попытка снизить эмпатию, притупить чувства — приводит лишь к одному: временной маске в поведении.



За ней — всё та же боль, только замаскированная.


Сверхчувствительность — психофизиологическая особенность тела и души, но опосредована она в первую очередь духом природным.


В традиционной культуре девочек и мальчиков учат быть «сильными».

Перегиб в воспитании девочек в том, что сила должна проявляться через терпение и даже самоотречение.

Тогда звучат фразы: «Ты же мать», «Ты же жена», «Ты же дочь» — как будто любовь — это обязанность, а не выбор.


Для меня сила души открылась в пластичном балансе — между мягкосердечной текучестью и волевыми решениями.

Именно на этих амплитудах я выстраиваю отношения с болью.

Не подавляю, а проживаю, как часть пути.


Через страдание я встала в полный личностный рост и очистилась. Можно сравнить с детоксом для пищеварительной системы, так и душа получает обновление и сбрасывает условные мёртвые клетки.


В моём опыте страх перед болью оставался единственным разрушителем. Он сжигал не только меня, но и любимых близких людей. Проживая состояние избавления от страха я была не способна отпускать себя, а значит и близкого, а это любой человек, который рядом в со-причастности.


Абсолютной свободы не существует, но она есть во мне, как потенциал для развития и выстраивания связей личных и социальных.


Любовь прекрасна своей здоровой зависимостью сияющей чувствами, проявляющейся в тактильных ощущениях, образности мыслей, памяти и даже работе обонятельных рецепторов.


Боль переживается интенсивно чаще всего рядом с теми, кого любим истинно и без условий. Моя боль была сопровождающим состоянием, но не деструктивным, а дающим новый опыт для созидания.


И тут разобраться не сложно. Когда любишь сердце не ожесточается, так как ты много плачешь. Слёзы омывают душу, как морская волна прибрежный песок. Открытием стало видение себя не в ядовитой гордости, а в радости, что любовь есть живой источник, трепещущий не только чувствами, но и смиренномудрием.


Мудрость и есть хранительница жизней — от травинки с божьей коровкой до человека в совокупности божественного и социального воплощения.

Важно разобраться в истоках своей боли. Они у всех разные. Я выросла с запасом любви, которая фундаментом лежит в детстве. Любовь из ранних воспоминаний предстаёт водопадом, иногда морским штилем или тоненькой струйкой ручья в солнечном луче.


Я училась любить, как основе в жизни.

Но не понимала, что другой человек проживает всё через свой личный калейдоскоп — психики, разума, души.

Чтобы принимать любовь — не избегая её — нужен нерастраченный резервуар духа.

И осознание: человек рядом — бесценен.

Исключительный дар — не только любить, но и уметь принимать любовь.

Бережно, как хрупкий цветок или священный огонь.

Глагол любви в действии — это оберегать чувствительность того, с кем ты в родстве душ.


Боль сопровождала меня ровно до тех пор, пока я сама её не отпустила.

И это — вопрос воли.

Свобода — это исходная точка. Она со мной с самого рождения.

А жизнь — это движение по линиям, ведущим в сегодняшний день.

Благодарите за боль — с любовью.

Это путь не только к исцелению души,

но и к восхождению на вершину.


Веруйте.

5 октября 2024

море сегодня целовалось со мной...

6 октября 2024

люди

Я родилась — и мир меня ждал.

Моё рождение было долгожданным.

Жизнь началась с доверия к миру, а значит — и с любви к людям.

И до сих пор для меня доверие и любовь — тождественны.


Помню себя с трех лет. Знакомство с миром шло от конструкций прилагательных и глаголов. Я, как маленькая птичка-говорун, действовала автономно в мужском лице "я сам", а потом захлёбывалась в описаниях пережитых чувств от увиденной красоты сердцем маленькой княжны. За сорок лет моего пребывания тут в разных фрагментарных состояниях ничего не поменялось - внутренняя девочка осталась такой же выразительной и открытой. Сохранила диалог с ней и черпаю доверие, любовь, чистоту, прозорливость в своём внутреннем ребенке.


Детство - заповедник для души.

Там, где она дышит свободно.


Людям благодарна, но сохраняю аутичность, как зону комфорта. Аутичность была и остается уединенностью. Ясно, как свет, что быть экспрессивным передатчиком можно, если есть место восстановления. Мой круг общения и сейчас немногочисленный, но бесценный для души. Я не каждого нового человека подпускаю к себе, так как формальное общение истощает, а близких и тем более единственных совсем крупиночки.


Важно, что такие люди живут рядом с моей душой и мы взаимно чувствуем связь. Любимые, люди-души благодарю всех вас!


Ванильные облачка уходили за хмурые серые тучи и это про других людей. Моё сердце на разных отрезках кромсали предательством, открытой подлостью, осуждением, сплетнями и насмешками. И всё это от поврежденной природы других людей, от их недолюбленности.


Вынесла мудрый урок - создавай через любовь личную зону. Общая зона коммуникаций в моей картинке жизни может быть разной, но держу ответственность за то, что несу и дарю сама людям. Простой секрет радости внутри.


Я сбивалась и не раз. Отреагирование чужих состояний раздражения, боли, злости проходили через меня, как по проводам и попадали в кровоток. Трудные периоды расслоения с настоящей своей природой, когда воронка низких частот затягивает.


Путеводной звездочкой остается доверие к Господу и вера. Бесстрашие в душе от Него. Вижу крыло Ангела-хранителя, оно обволакивает моё тело и душу, помещает в лоно чудес.


Мощные механизмы рефлексии не раз запускались. Через осознанность сравнивала собственную злость, гордыню, потребность судить других людей и, как противовес, принятие человека без оценок, поиск света любви в глубинных недрах первозданной души.


Через проживание сумрака я научилась осознанно ценить и выбирать путь к себе. Первой мою трансформацию заметила мама. Маме досталось больше всех от моих блужданий по сумеречным зонам. Мы в неразрывной связке с ней.


Не истончается потребность дарить и беседовать с каждым человеком, будь он слушатель или зритель, через мой опыт, фотовзгляд, слово и женскую природу. Быть в естестве женщины в настоящем периоде потребность. Женственная иррациональность открывает новые резервы чувственного познания, самоценности, принятия и творчества.


Мне легко дышать и я хочу помогать тем людям, кто проходит свою зону сумрака. Во мне неисчерпаемый ресурс для совместной деятельности, так как по своей природной сути я - мыслитель и художник.


Дары от Бога и природы, наконец-то, могу принять без застенчивости и ложной скромности, так как созидаю, чтобы отдавать. Моё сердце открыто и наполнено тишиной. Отличное начало для новых проектов.

7 октября 2024

море на закате

8 октября 2024

красота

Минувшим вечером спешила к закатному солнцу. Отклик был в том, что закат не повторится, точнее, он сбывается каждый вечер, но оттенки неба, светотени на морской глади незыблемы.


Поймала солнце сквозь крону дерева и тут же мысль, что красота не что иное, как мимолетность, непостижимость. Красота исключительно внутри явления, предмета и самого человека. Внешняя красота звенит пустотой при отсутствии многослойной содержательности.


Красота божественна в мудром чувстве любви!


Утром прочитала письмо Толстого Л.Н. - Арсеньевой В.В. от 2 ноября 1856 г. Привожу отрывок, так как каждое слово тут - моя кислородная подушка.


Это резонанс душ через Вечность и не что иное. Впрочем, для меня естественно...


"Я уже люблю в вас вашу красоту, но я начинаю только любить в вас то, что вечно и всегда драгоценно — ваше сердце, вашу душу. Красоту можно узнать и полюбить в час и разлюбить так же скоро, но душу надо узнать. Поверьте, ничто в мире не дается без труда — даже любовь, самое прекрасное и естественное чувcтво. Простите за глупое сравнение. Любить, как любит гл[упый] чел[овек], это играть сонату без такту, без знаков, с постоянной педалью, но с чувством, не доставляя этим ни себе, ни другим истинного наслаждения. Но для того, чтобы позволить себе отдаться чувству музыки, нужно прежде удерживаться, трудиться, работать, и поверьте, что нет наслаждения в жизни, кот[орое] бы давалось так. Всё приобретается трудом и лишениями. Но зато, чем тяжелее труд и лишения, тем выше награда. А нам предстоит огромный труд — понять друг друга и удержать друг к другу любовь и уважение. — Неужели вы думаете, что, ежели бы мы отдались чувству гл[упого] чел[овека], мы теперь бы поняли друг друга? Нам бы показалось, но потом мы бы увидали громадный овраг и, истратив чувство на глупые нежности, уж ничем его бы не заравняли. Я берегу чувство, как сокровище, потому что оно одно в состоянии прочно соединить нас во всех взглядах на жизнь; а без этого нет любви."


9 октября 2024

любовь

Любовь сильнее нас самих.

В этом — зоркость человеческого сердца.

Нет одинаковых отпечатков пальцев,

как нет и единой, застывшей формы 

любви между мужчиной и женщиной.

Каждая любовь — уникальна, как дыхание, как судьба, 

как путь к себе.

Сегодня ровно год, 

как я стала Анькой и в тот же миг прикоснулась 

к Богине внутри себя.

Благодарю!

На них давно смотрели сверху - Он и Она. Так бывает, когда два человека встречаются здесь, чтобы любить. Каждое сознание живёт в поиске утраченного рая. И они тоже шли друг к другу — сквозь жизни, сквозь забвение, сквозь тишину.

Они тоже жили и шли друг к другу. Никто не видел их шагов - только Он и Она. Почему они, как медленные звёзды, двигались и сбивались с общей траектории движения неизвестно. Их сбросили на землю обломками мечты. При входе внутрь был выбор: направо или налево. Направо - в приоткрытую дверь целился откуда-то сверху дневной холодный свет. Они нырнули в новое открытое пространство. Он стоял напротив Него. Она стояла напротив Неё. Внешнее пространство в их сознании попеременно сужалось и расширялось до небес. Перед ними была закрытая дверь, а через стекла и отблески ламп - алтарь. Тишина уже не вмещала звонкость сердец. Они были там вместе, как целостность и часть от мира сего. Она смотрела на Неё. Он смотрел на Него. Ничего не просили, так как в том времени уже зародилась любовь.

Любовь смиренная — мудра. Она умеет ждать.

Любовь не берёт силой — она приходит.

Любовь, отдавая,

 создаёт вселенский ресурс нежности.

Любовь — вечна.

Расстояние между ними прорывалось через слуховые рецепторы сразу в сердце стуком колес и почему-то отсутствием воздуха. Резкий и порой невыносимый звук расстояния способен сначала оглушить, а потом человек медленно задыхается и начинает замерзать.

Но даже в этом холоде — живёт память о свете.

О ней. О нём. О том, что было.


нежность губ растворится в щеке

поцелуй - отпечаток крыльев на плече,

слёзы - небесные капли росы,

любовь - мы...

уход не примет земля,

тело - с именем тебя -

похоронит небо

пусть не стучится в окно заря,

минуты больше не жгут себя -

уснуло время...

не будет песен дождя -

отпечаток крыльев на плече -

Вечность


10 октября 2024

Ассоль
вера

Каждый из нас рождается с верой

Понаблюдайте за маленькими детьми — в них она ещё не спрятана, 

не приглушена, не заменена разумом.

Она — живая. Простая. Непосредственная.

Когда Стефании было полтора года,

 она вдруг осенила себя крестом.

Я стояла рядом — и сердце моё материнское наполнилось умилением.

Она водила пальчиками в воздухе, 

выводя крестик — не зная, не понимая, а просто делая это.

Как будто помнила.

Серафимушке было четыре.

Мы зашли в церковь в центре Луги.

Он остановился перед 

распятием Христа.

Долго смотрел.

А потом, сквозь слёзы, тихо сказал:

— Мама… Ему было больно за всех нас.

В тот момент я поняла: он видит.

Не глазами — сердцем.

Моя бабушка, в лютый мороз, 

перед школой, всегда говорила:

— Когда будет страшно — повторяй: «Господи, помилуй меня»

И я шла.

В метель.

В первый класс.

В любимом Тобольске.

Ветер и снег бросались в лицо, 

сбивали с ног.

И тогда я вспомнила.

Сознательно, с верой, прошептала:

— Господи, помилуй меня!

И стало легче.

Не оттого, что ветер стих.

А потому что я не была одна.

Две девочки. Мне — десять, подруге — четырнадцать.

Гуляем по парку.

И вдруг — колокол.

Зовёт.

Как небесное песнопение.

Мы бежим.

Через мост.

К колокольне Софийского собора.

Стремимся — лишь бы успеть.

В детском теле — отклик.

В душе — готовность.

И мы успели.

Долго стояли, запрокинув головы к небу, 

с закрытыми глазами, ловя перезвоны.

Потом вошли в собор.

Две девочки.

Сами.

Ничего не зная о службе.

Просто были.

Смотрели на людей.

Крестились.

Увидели очередь на миропомазание — и встали.

С полной ответственностью.

Как взрослые.

Помню, когда подошёл мой черед — батюшка посмотрел на меня.

Прозрачно-голубые, бездонные глаза.

Казалось, он не видит никого вокруг.

И в то же время — всё видит.

Взгляд тёплый, всепонимающий, 

как благословение.

Возвращались домой поздним вечером.

По детской наивности решили 

показать свои лбы — как свидетельство: «Мы были в храме»

Всю дорогу берегли их — только бы крестик не стёрся.

С порога я взахлёб рассказывала:

— Была на миропомазании

— Слышала голос колокола

— Вот, смотри — лобик светится

И с придыханием показывала крест.

Та маленькая девочка десяти лет

 засыпала счастливой.

Её лобик и вправду светился

от ангельского благословения.

Вера умягчает сердце,

как вода обтачивает острый камень.

Не сразу, но неумолимо.

Помню свою первую паломническую 

поездку:

Псков — Печоры — Изборск — Тихвин.

Когда-то я писала, 

что моя душа делит любовь между 

Крымом и Сибирью.

Но Изборск — это про светлую чистоту.

Подъезжая к Псково-Печёрскому монастырю, я тревожилась:

— А вдруг не пустят в пещеры?

— А вдруг я не достойна?

В детстве моя любимая тётушка 

рассказывала о старцах, 

уходящих в пещеры 

перед кончиной.

Говорила таинственно, 

но без духовного смысла — просто как о чём-то загадочном.

Меня впустили.

И я плакала.

От святости вокруг.

От своей мирской суетности.

От ощущения, что вот он — порог.

И я на нём стою.

Перед святым ликом 

Тихвинской Богоматери

 я узнала сердцем:

Не проси у Царицы Небесной 

и Её Сына того, 

что сама не готова выполнить.

Но если просишь — делай.

Сначала делай в молитве.

Я знаю:

Господу ничего не нужно от меня,

кроме открытого, мягкого сердца,

в котором живёт безусловная любовь.


Как сказал прп. Серафим Саровский:

«Желающему спастись всегда должно 

иметь сердце к покаянию

 расположенное 

и сокрушенное, 

по Псаломнику: Жертва Богу — дух сокрушен; 

сердце сокрушенно и смиренно

 Бог не уничижит».


12 октября 2024

"Я бегу не за людьми — я бегу за солнцем"

На днях я бежала вниз по склону, 

чтобы успеть запечатлеть морской закат.

И в эти секунды пришло озарение:

догонять хочется не людей, а солнце.

То, что светит.

То, что греет.

То, что не требует ничего.

В мою жизнь недавно ворвалось 

прилагательное — «удобная».

Как предупреждение.

Мне нравится удобная обувь.

Мне нравится удобная одежда.

Но я не хочу быть удобной —

ни в личных отношениях,

ни в социальных контактах.

Потому что удобный человек —

это как новые неразношенные ботинки:

снаружи — всё красиво,

а внутри — жмёт,

натирает и

ранит.

Сложность такого состояния — в рассогласованности с собой.

В потере своих границ.

В зависимости от чужих ожиданий.

Потому что «так надо», «так принято», 

«а вдруг не оценят?».

Если тебе это близко —

остановись.

Задай себе простой вопрос:

«Зачем я залезаю в узкие ботинки, 

в которых мне больно ходить?»

Ответь честно.

И тогда откроется следующий вопрос:

«Я выбираю быть собой?

В чём сейчас моя главная потребность?»

И если ты найдёшь ответ —

ты уже на пороге главного:

принятия своей безусловной ценности.

Потому что самоценность —

это не тщеславие.

Это — признание: я есть. 

И этого достаточно.

Самоценность притягательна,

как свет для мотылька.

Как ключ, который наконец 

находит свою дверцу.


Только за ней — путь к себе.


Время — мой главный ресурс

Настройки выдержки в фотокамере не что иное, как материализующееся время в последующем фотоизображении.

Моя истина - любить своё время, как пространство для созидания, относиться к нему с уважением.

Не жертвовать ради чужих сценариев. Когда ты живёшь в согласии с настоящим,

время начинает работать в сопричастности. Оно не утекает — оно сопровождает.

Здесь и сейчас — не абстракция. Это залог радости и

плодотворной творческой деятельности.


«Главное в этой жизни — найти своих и успокоиться»

— из фильма «Мне не больно», 

реж. Алексей Балабанов

Это фраза, 

которая бьёт прямо в сердце.

Но найти своих — возможно, только когда ты целостен.

Когда ты живёшь осознанно.

Когда ты знаешь, кто ты.

Первые два шага —

самоценность и уважение к личному времени —

воссоздают то, что было повреждено.

И только тогда —

ты узнаёшь своих.

Не тех, кто рядом.

А тех, кто созвучен.

Кто, как свет,

рассеивает тьму внутри тебя.

Задай себе вопрос:

«Я — душа или тело? Что я больше чувствую?»

Я отвечаю:

Я — душа.

Восприятие, проживание, смысл — всё идёт через неё.

Тело — хрупкое.

Иногда оно заглушает вибрацию души.

Тогда я теряю внутренние маяки.

Тогда — туман.

Но я могу и хочу быть только со своими.

Потому что они —

свет,

отражение,

подтверждение:

«Ты не одна. Ты — в потоке».

Мудрость жизни — в простоте

Самоценность — как ключ к себе.

Уважение к своему времени — как акт любви к жизни.

Выбор своих людей, как верность душе.

Вот и всё.

Остальное — шум.

А это — суть.



14 октября 2024

вечное сияние чистого разума...
дождь беседовал с морем, а я созерцала

16 октября 2024

мечтай

Мечтай проживая каждую секунду внутреннего времени. Мечтай, когда тебе радостно на сердце или ты выходишь из состояния боли. Продолжай мечтать, когда тебя не любят. Мечтай, если люди будут против твоего желания идти вперед. Мечта исцеляет воздушные клеточки твоей души.


Ты живой, пока мечта, как обволакивающее облако несет тебя по жизни.

18 октября 2024

скелет рассвета

23 октября 2023

стихи

навзрыд я с морем поделилась солью,
а море умилением от слёз
и мне не нужно иной доли,
когда опять люблю всерьёз
в мечтаньях странных есть ты и я
и свет любви как та звезда,
что над вершиной не засыпает никогда
и мы расстались неслучайно,
но вижу я что ты придёшь
ведь мы с тобой раскрыли тайну
и тайна в нас теперь живёт
я - нарекла себя любовью
и отдала всю боль волне
ты промахнулся в изголовье
запечатлевшись в тишине,
где страх играет с болью,
а голос вечности запел во мне
и пепел слов разносит ветер:
всё было -
единственный, я отдаю твой дух морской волне,
освобождая жизнь столетий
на будущее, где во мне
не будет боли,
а ты - так ясно светел

26.10.2024

сны

29 октября 2024

отречение
Отречься от любви человека по сути тоже действие, как и предательство, но содержание иное. Отрекаются от любви сознательно, а предают по обыкновению случайно. Предательство — это падение. Отречение — это закрытие двери изнутри. Иногда — навсегда. По моему ощущению отрекаются люди с повреждёнными шестерёнками внутри. Они, как старинные часы с боем, кажутся точными и верными, но механизмы нарушены непоправимо.
Их сердце бьёт вовремя, но не чувствует. Отречься от того, кого любишь,
Это — измождённая слабость духа. Это — болезнь воли.
Когда любовь ещё жива, но человек уже не может её нести.
Он не предаёт, но отступает.
И в этом — трагедия:
он отдаляется не от другого,
а от самого себя.

10 ноября 2024

море волнуется
Море волнуется всегда по-разному, так как оно живое.

Я с ним беседую вслух и получаю ответы. Мне от моря ничего не надо: есть рыбу, купаться или загорать на берегу - достаточно созерцать и любить его. Лет сто назад я вышла из моря и, видимо, вернусь к нему в завершении всего, как Русалочка.

16 ноября 2024

ноябрь в окне

17 ноября 2024

"Солнце, мне кажется, ты устало светить
устало быть справедливым и мудрым..."

20 ноября 2024

пишу в электричке Сочи - Вардане

фасады бывают разные
запачканные и отмытые,
а ещё ложные,
где ради приличия
снаружи так красиво,
что внутри дышать нечем

я заявляю открыто
нет у меня фасада
и приличного забора
несусь против ветра:
рассталась,
не видела детей полгода,
нет миллиона,
повсюду дома,
среди людей знакомых.

сплетни в грязных
ртах зависли.
не отпускаю
кита родного.
во все времена
я - одна.
вернула душу
на место -
живу свободно,
бесконечно
люблю собак
и море -
всё чудесно
главное,
сплю много!

а, забыла...
купила колготки
в цвет солнца
на осень
и волосы крашу
в медный.

тебе интересно?

21 ноября 2024

"Всё, что отдано сердцем вернётся в сердце"

Храм всегда открыт, если потребность разума и души нескончаемая. Так случилось субботним вечером во время прогулки по Вардане. Светлый уютный приход имени Блаженной Ксении Петербургской сердце увидело ещё в начале октября. И каждый раз он был закрыт.

Моя матушка Ксения тоже тут - это была первая мысль. Текущий год в Петербурге для меня стал ощущением восприятия, что там, где ступала Блаженная Ксения, теперь ходят толпы людей не задумываясь о духовном подвиге этой женщины. Матушка для меня, как теплый вечный лучик солнечный о том, что любовь вопреки правильным рассуждениям жертвенна и не имеет прав на сожаления. Всё, что отдано сердцем вернётся в сердце.

- "Берегите в себе человека" ( А.П. Чехов, "Ионыч")

Звучит теперь иначе в моих смыслах. Мы все люди хорошие и часто бережливые, даже добрыми бываем, но от избытка. Любить готовы многих, но тоже не запросто, а за что-то...

На обратном пути домой лёгкость появилась в теле и чувствах. Если всё наоборот.

Сберечь человека в себе, когда у тебя ничего нет и одновременно есть всё. Отдать последнее трудно, но всегда можно разделить имеющееся. Любить жертвенным сердцем и спасать того, кого любишь. Не держаться за деньги и квадратные метры. Проживать свою жизнь так, как она идёт. К слову, последнее мне особенно близко.

За два месяца между морем и горами вся наносная дрянь чистится, как яма выгребная. Только через принятие совокупных обстоятельств можно измениться. Я точно понимаю, что размотала златую нить Ариадны из глубины бессознательных процессов. Теперь она вытащена на поверхность и морская гладь свидетель изменений сознания.

Я живу в настоящем красотой, суть которой - только любовь. С другого берега меня вполне можно не расслышать, так как обнаженность чувств, искренность мысли доходит к тем, кто сам на этих вибрациях.

О будущем почти не думаю. Какая следующая гео точка для жизни, сколько заработаю денег, какие у меня будут новые фото проекты или открытия.

Есть я, люди, стихия природы, инстинкты. Все ценности от Вседержителя. Мечтаю уехать на Камчатку в длительную командировку.

8 декабря 2024

отверженный без причины

21 декабря 2024

январское море

4 января 2025

февральский снег

Творчество через духовное бессознательное

Для художника бессознательные механизмы необходимы. Осознанность включает контроль, что ведёт к осторожности, детальной выверенности творческого действия. Теряется связь с бессознательным импульсом эстетического переживания.

21 февраля 2025

"Мы все боимся риска. Риска поверить в то, что может не сбыться"

Почему мы перестали слышать стихию?
Вот уже не первый месяц я осмысливаю один вопрос: «Почему мы отказались от высшего разума стихии? Почему заглушаем инстинкты?»
Превратили сердце и мозг в орган под давлением стереотипов, системы, чужих ожиданий? Мы научились думать, но забыли как чувствовать мир вокруг.
Я стояла на берегу с фотокамерой и вдруг — впрыск адреналина. Волны с рёвом бились о камни, разлетались брызгами, словно пытаясь достать до неба, а снег обжигал пальцы.
Я не просто снимала — слушала сердцем и телом. И поняла, что стихия принимает только безусловную любовь. Она не терпит подлости.
Если ты пришёл с ложью — она уничтожит тебя. Не из мести, а из божественного закона природы. Чувства стихии далеки от мира людей, где всё можно продать. Там — расчёты. Здесь — истина.
Море умеет любить талантливо и безмерно. С морем не бывает одиночества. Оно слышит своих на общей частоте, как дыхание прилива и отлива.
Море не предаёт тех, кто его любит. Но и любить море невозможно за что-то. Не за покой, не за вдохновение. Ты либо любишь его, либо ты — просто гость на берегу, который не оставит следа.
Глубоко на уровне генетической памяти я знаю это всем своим существом. Как будто мои предки были рыбаками и странниками.
Осенью, в тишине я просила море: 
«Не возвращай меня в мир городов, в лабиринты суеты и в тюрьму чужих правил. Побереги мою душу, ведь, она ещё не окаменела».
Сейчас март. И я слышу ответ моря:
«Чтобы найти своего кита — нужно прислушаться, но не к шуму информации или мнениям, а к тому, что бьётся в тебе — тихо, но уверенно.
Слушай своё сердце. В нём море навсегда».

3 марта 2025

"Живая душа теперь выбор самого человека"

В заводи под мостом с видом на море появилась уточка.
Наблюдала за ней с интересом, кормила хлебом, а она подсказывала мне ответы на волнующие вопросы.

Как в сказке получилось...

Допустим, что наша уточка сбежала с фермы и обрела свободу.
В один из дней она проплывала под мостом и увидела, как в воду падают крошки хлеба.
"Так не бывает", - подумала уточка завертев игриво головой.

Каждое новое общение с ней мысленно отправляло к теме установок. В моем понимании жить с установкой - это следование социальному выработанному рефлексу "стимул - реакция".
"Показали", "сказали", "призвали к действию" и реакция одна - так надо.

А если подумать?

Думать учат книги и разные виды искусства. Книгу, как картину или скульптуру необходимо уметь прочитать. После прочтения осмыслить разумом и чувственным познанием. Не так и сложно делать шаг в сторону от условных рефлексов выгодных социуму.

Но страшно, правда?

Жить, как принято и не отклоняться, по сути, удобно для большинства людей.

Моя прекрасная утка посмотрела одним глазом в объектив фотокамеры и я снова поняла, что не бывает случайных встреч, но не все встречи важны.

Знакомство с уточкой мне в радость. Через её реакции ясно вижу, что можно отпустить атрибуты принятые в обществе. И тогда начинают отрастать повреждённые крылья. Проходят недоверие, уныние, гордость.

Осмысленность приводит сознание к новой точке, где главным становится личное содержание, а значит счастье и любовь.

Тут не будет вызова и тем более протеста.
Всё чаще актуальным становится построение своей реальности внутри общей, но не в отрыве от мира, а как сопротивление его упрощениям.
Развязка ещё не скоро, но кульминация для меня в словах любимого поэта (Марины Цветаевой):
«Когда же окончательно убедитесь, что не знают, сами отвечайте бессмертным словом Жуковского:
— “Романтизм — это душа”
Когда вас будут укорять в отсутствии “реализма”, отвечайте вопросом:
— Почему башмаки — реализм, а душа — нет? Что более реально: башмаки, которые проносились, или душа, которая не пронашивается?”»

Только внесу одну поправку: теперь живая душа — не данность, а выбор не притворяться, что башмаки важнее, чем то, что в сердце. Романтизм не побег от реальности. В наше время способ жить в ней честно.

5 марта 2025

"Я стала слишком социальна и не заметила этого..."

Смотрю в море, а потом на раковины, камушки и всё хочется ощутить через прикосновение. Я стала слишком социальна и не заметила этого. Последний мост, который желаю разрушить - амбиции в самореализации.

Утром я стояла на крыше и смотрела вниз.

Увидела многое

без навязчивого усложнения.

Каждый человек идёт или стоит.

Но не все понимают — зачем.

И тогда я спросила себя:

Кто я?

Я — художник, но не в профессии. В существовании.
Не только в мыслях и чувствах —
а в самом бытии.
Мы с Серафимом гуляем по берегу.
И вдруг — птица.
Застывшая. Как вырезанная из воздуха.
Длинная шея изогнута, словно в молитве, обращённая к небу.
Серафим наклоняется. Всматривается.
Я спрашиваю:
— Искусство?
Он, не раздумывая:
— Да. Искусство и мгновение красоты.
— Нерукотворная красота божественной природы, — добавляю я.
Он предлагает запечатлеть птицу на телефон.
Показать людям.
Я молчу.
Потом говорю:
— А может, оставим это мгновение только нам?

Пусть оно останется не в памяти камеры, а в памяти сердца.


Море учит меня быть настоящей.
Больше шести месяцев я живу без коммерческих фотосессий.
В самом начале спрашивала себя:
— Это нормально?
— Могу ли я принять такое состояние?
Да.
Сейчас — лучший период в моей жизни.
Рядом с морем я не творю.
Я погружаюсь в себя. В духовное бессознательное.
Туда, где нет гонки,
нет оценок,
нет «должна».
Стать кем-то невозможно
Писателем, режиссёром, фотографом. Это иллюзия.
Потому что настоящее творчество — не социальное действие,
а духовное. Это беззвучная работа тонких настроек внутри.
Мы, конечно, проявляем результат в социальной реальности.
Но источник — не там.
Он всегда на глубине.
Когда-то я застряла в потоке социального сознания
с ложной установкой:
«Ты значима, если тебя видят».
Но теперь я знаю:

Я значима, потому что живу.

15 марта 2025

"Фотография 

как возвращение к себе"

В одну из прогулок я захватила с собой фотокамеру, чтобы поделиться атмосферой быта поселка на Черном море, где живу почти шесть месяцев.

Ещё пройдёт немного времени и я сменю геолокацию, но в данный момент пусть останется секретом, куда дальше я отправлюсь.

Берег Черного моря в памяти будет жить периодом обновления чувств, осмысления опыта и ежедневных инсайтов.

Без сомнений мне нужна была такая мудрая остановка с дарами моря, так как жить в "разорванности" со своими ценностями, впрягаясь в гонку за ложными приоритетами, изнашивает душевность, а потом и телесность.

В настоящем я нравлюсь себе, так как смотрю на мир вокруг свободно, даже бессистемно, но хаоса нет. Есть поток и доверие к мгновению.

Раньше я думала: «Фотограф — это тот, кто делится».

Что нужно отдавать, показывать, делать «для других».

Но на берегу я увидела, как волна накрывает камень и отступает.

Нет фиксации и требований. Просто была волна и её нет.


И в этом — красота мгновения. Искусство самой природы.

Тогда я поняла: делиться — это не значит отдавать всю себя.

Фотография далека от жертвоприношения.

Она диалог с реальностью, в котором ты не исчезаешь.

Раньше я отдавала и ничего не оставляла себе.

Сейчас я чувствую, что мой фотовзгляд — это продолжение личности.

Уже не маска или инструмент для успеха. Фотокамера теперь необременительная, как легкое перо в руке.


Она служит не моему «эго», а моему «сверх-я» —

тому, кто видит глубже, чувствует тоньше, доверяет больше.

Моя сила в экзистенциальности. Мысли, образы, кадры

не стремятся теперь к завершённости.

Я принимаю свою незавершённость как данность.

Мой путь без гарантий, но с верой, что путь сам по себе - цель.

Для меня безусловная ценность жизни в этом движении.


В объективе я вижу эмпатически. Технически фиксирую, но больше воспринимаю и передаю сохраняя эмоциональные и смысловые оттенки.


Как писал Карл Роджерс:

«Быть в состоянии эмпатии — значит воспринимать внутренний мир другого точно, как будто становишься этим другим, но без потери ощущения „как будто“».


Я становлюсь мгновением, но не теряюсь.

Я — здесь!

Самое трудное было для меня разорвать связь с "надо".

Негативная установка - «Надо быть продуктивной и реализованной»


Я просто убрала эти слова: "должна", "обязана", "надо" и оставила одно — «можно».

Потому что «можно» — это не ограничение, а пространство для выбора.


Мне можно абсолютно всё, что приносит: красоту, радость, любовь, созидание в деятельности, в отношениях, в многослойной ткани жизни.

26 марта 2025

"Женская беззащитность - слабость или выбор?!"

Синонимы к слову "беззащитность": уязвимость, чувствительность, незащищённость.
Для меня размышления начались с вопроса, а разрешаю ли я себе проживать беззащитность?!

Потребность в этом состоянии была всегда, но установка воспитать сильную волевую женщину перекрывала доступ к принятию беззащитности девочки.

Фотокамера превратилась в мой щит, а фотопроцесс помог создать новую личную реальность. Со временем граница между деятельностью и образом женщины стёрлась. По ощущениям, это, как слияние инструмента и автора в едином потоке.

Уединение с морским ветром и непреклонностью горных вершин подвели меня к вновь открытому сердцу и вернули чувственное познание мира.
Если держать сердце настежь, то молитва будет услышана и это состояние близко моей внутренней девочке. Открытое сердце в непрерывном диалоге с вездесущим Богом.

Беззащитность сильна своей подлинностью. Когда я, как художественный образ, текуче вливаюсь в эмоциональную связь шёпота морской волны и мудрую тишину горных заснеженных хребтов, то проживаю космический масштаб увиденного в деталях. Мое восприятие буквально ликует от истинной красоты, где композиционный центр создан самой природой.

В женской беззащитности скрыта небывалая сила для выстраивания отношений с мужчиной. Женская чувствительность и уязвимость находит естественный отклик в мужской природе, как следствие, в желании оберегать её.

Теперь для меня беззащитность - это состояние души художника и найденный путь к внутренней девочке.

На днях мне снились рыбы и пробуждение случилось с фразы:
"Даже рыбы теряют след в глубинах морских..."
А засыпаю с внутренним видением, что я мама - кит, а рядом два китеныша: дочь и сын.

Постижение, а потом и принятие беззащитности дарит свободу. Сердце и мозг начинают работать парно и выдают инсайты, как дорожку к просветлению.

30 марта 2025

место, где я слышу и вижу - это морской берег и он навсегда, внутренний кит

из осколков собирала сердце для Волка
отражались в солнце лучезарные грани
хоронила сердце в свои ладони
опускала сердце в соленое море
доверяла волнам сердечные раны
зашивали волны памяти шрамы
согревало сердце дыхание ветра
врачевал Волк сердце мое часами
нитями серебра сшивал края рваные
наполнял светом добра и принятия
превращал он сердце в новое
обещало сердце любить вне времени
только Волка

08.04.25

не теперь

Даниил Хармс

Это ушло в то, а то ушло в это.
Мы говорим: Бог дунул.
Это ушло в это, а то ушло в то,
и нам неоткуда выйти и некуда прийти.
Это ушло в это. Мы спросили: где?
Нам пропели: тут.
Это вышло из Тут. Что это? Это То.
Это есть то.
То есть это.
Тут есть это и то.
Тут ушло в это, это ушло в то,
а то ушло в тут.
Мы смотрели, но не видели.
А там стояли это и то.
© фотограф Анна Станиславовна Костецкая 2012 - 2026
Политика в отношении обработки персональных данных
Все фотографии и текстовые материалы принадлежат владельцу и предназначены исключительно для демонстрационных целей.
Made on
Tilda